Етикет: Коучинг

Животът е в постоянно движение, точно като поток, понякога тече спокойно, друг път с обрати и предизвикателства. Както реката си пробива път сред камъни и поляни, така и ние се движим напред, носени от времето. Понякога обаче темпото става толкова бързо, че губим връзката със случващото се. Новите събития и възможности минават покрай нас като… Продължете да четете Среща на една пейка или как животът ни намира, когато сме готови.

Какво бихте направили, ако животът ви изведнъж се свие в рамките на малкото останало време? Това не е мрачен въпрос, а дълбоко човешки. В този текст споделям кратки размисли, вдъхновени от изключителната книга на Брони Уеър - „Ако можех да върна времето назад“, както и от някои свои лични изживявания. Всички знаем, поне на теория,… Продължете да четете Ако можех да върна времето назад…

„Промени мислите си и ще промениш света си.“ – Норман Винсент Пийл. Позитивното мислене няма универсално определение. То е дълбоко лично преживяване, за всеки от нас различно. За мен, то не е просто идея или техника, а жизнена философия, която се изгражда и развива с времето. Всичко, което споделям тук, идва от личния ми опит и… Продължете да четете Силата на позитивното мислене

Спортът на открито и разходките в парка носят множество ползи, както за физическото, така и за психическото здраве: „Ако всеки посещаваше парка за половин час седмично, щеше да има 7% по-малко случаи на депресия и 9% по-малко хора с високо кръвно”, казва екологът Danielle Shanahan от Университета на Куийнсленд (https://nauka.bg/30-minuti-priroda-sedmica-ponija/). Споделям някои от основните предимства:… Продължете да четете Ползи от спорта на открито